Klar, persönlich und auf Augenhöhe
Psychotherapie in Wien
Manchmal geraten wir im Leben an einen Punkt, an dem es alleine schwer weitergeht und Gedanken, Gefühle oder belastende Situationen so viel Raum einnehmen, dass Orientierung und Leichtigkeit verloren gehen. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Willkommen in meiner Praxis
verhaltenstherapie in wien
In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre Anliegen offen ansprechen können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Situation besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und mithilfe von evidenzbasierten Techniken konkrete Schritte für Ihren Alltag zu finden. Dabei orientiere ich mich an den Methoden der Verhaltenstherapie – transparent, strukturiert und immer angepasst an Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele.
Wenn Sie Fragen haben oder ein Erstgespräch vereinbaren möchten, freue ich mich von Ihnen zu hören!
Was Sie von mir erwarten können
Professionelle Hilfe
Geschützter Raum
Ein vertraulicher Raum, in dem Sie offen über Ihre Anliegen sprechen können – wertschätzend, ruhig und ohne Bewertung.
Klare Struktur
Gemeinsam betrachten wir, welche Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen Ihre aktuelle Situation beeinflussen.
Individuelle Begleitung
Die Therapie wird an Ihre persönliche Lebenssituation, Ihre Ziele und Ihr Tempo angepasst.
Konkrete Schritte
Neben dem Gespräch entwickeln wir praktische Strategien, die Sie auch im Alltag unterstützen können.
Arian Unterberger | Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision
Über mich
Mein beruflicher Weg führte mich vom pädagogischen Bereich zur Psychotherapie. Im Mittelpunkt steht für mich dabei immer die Arbeit mit Menschen: zuhören, verstehen und gemeinsam neue Perspektiven entwickeln.
In meiner therapeutischen Arbeit ist mir ein wertschätzender, transparenter und klar strukturierter Zugang wichtig — individuell abgestimmt und in Ihrem eigenen Tempo.
Zuhören
Verstehen
Begleiten
Mein Ansatz
Therapie verstehe ich als vertrauensvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe — mit Klarheit, Wärme und Raum für menschliche Begegnung.
FAQ
Ich beantworte Ihre Fragen
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Im Erstgespräch geht es darum, Ihr Anliegen kennenzulernen, offene Fragen zu klären und gemeinsam zu besprechen, ob und in welcher Form eine therapeutische Zusammenarbeit passend ist. Sie müssen dafür noch nichts „fertig“ formuliert haben — wir nähern uns Ihrem Thema Schritt für Schritt.
Was ist Verhaltenstherapie?
Verhaltenstherapie beschäftigt sich mit dem Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Verhalten. Ziel ist es, belastende Muster besser zu verstehen und neue, hilfreichere Strategien für den Alltag zu entwickeln.
Findet die Therapie vor Ort oder online statt?
Die Sitzungen können sowohl vor Ort in der Praxis als auch online über Zoom stattfinden. Für die Online-Therapie benötigen Sie eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen, ungestörten Raum.
Wie lange dauert eine Einheit und was kostet sie?
Eine Therapieeinheit dauert 50 Minuten. Das Erstgespräch sowie weitere Einheiten vor Ort kosten jeweils € 85,- Online-Therapie kostet € 85,- pro Einheit.